معلومات

7 أساطير عن العمل (الحلقة 14)

7 أساطير عن العمل (الحلقة 14)

ليندا موراي: هناك العديد من الخرافات والمفاهيم الخاطئة حول المخاض. ونريد إبعادهم عنك جزئيًا لأنه من الجيد معرفة الحقائق وجزئيًا لأنك ستبتعد عن المخاض لوالد جديد أكثر سعادة إذا كنت تعرف الحقيقة. تظهر الأبحاث أنه من المرجح أن تكون راضيًا عن تجربة الولادة إذا كان لديك توقع واقعي وإيجابي بشأن المخاض.

الأسطورة رقم 1: سيكون أسوأ ألم شعرت به على الإطلاق. حقيقة ، هذا يعتمد. تقول بعض النساء إن المخاض كان أكثر التجارب إيلامًا في حياتهن ، لكن أخريات قلن إنه لم يكن فظيعًا وأن أنواعًا أخرى من الألم أسوأ ، مثل حصوات الكلى أو كسر العظام. إذا كنتِ صغيرة السن وتتمتع بصحة جيدة ولم تعانين من الكثير من الألم من قبل ، فقد يتصدر المخاض المخططات بالنسبة لك. من المهم أن تتذكر أن الألم نسبي وأن تحملك له أمر شخصي. لذا كن مستعدًا لأي شيء.

الأسطورة رقم 2: الدواء هو الطريقة الوحيدة لتخفيف آلام المخاض. في الحقيقة ، الدواء هو أسهل طريقة لتخفيف الألم بشكل كبير ، لكنه ليس الطريقة الوحيدة. ينتهي الأمر بالعديد من النساء إلى استخدام كل من التقنيات الطبيعية وأدوية الألم للاضطلاع بعملية المخاض.

الأسطورة رقم 3: ليس هناك جانب سلبي لاستخدام المسكنات. الحقيقة ، إن أدوية الألم آمنة بشكل عام ، لكنها تأتي مع آثار جانبية محتملة لك وللمخاض وطفلك. يمكن أن تجعلك تشعر بالدوار أو الحكة أو الغثيان. اعتمادًا على وقت إعطائهم ، يمكن أن يبطئوا مخاضك أو يجعلون من الصعب عليك دفعه ، ويمكن أن يثبط ردود فعل طفلك أثناء الرضاعة الطبيعية ويسبب النعاس ، مما قد يتعارض مع الترابط بعد الولادة. ومع ذلك ، إذا اخترت استخدام مسكنات الألم ، فلا داعي للشعور بالذنب حيال ذلك. إنه اختيار شخصي ، وعلى كل امرأة أن توازن بين الإيجابيات والسلبيات لنفسها.

الأسطورة رقم 4: أفضل طريقة للولادة هي الاستلقاء في السرير. الحقيقة ، إنها صورة نعرفها جميعًا ، لكن العمل أثناء الاستلقاء ليس خيارك الوحيد. عندما تكون في وضع مستقيم وتتحرك ، قد تشعرين براحة أكبر وقد يحدث مخاضك بشكل أسرع أيضًا. لسبب واحد ، عندما تكون مستقيماً ، تساعد الجاذبية على احتضان طفلك على عنق الرحم. يساعد هذا الضغط على ترقق عنق الرحم وانفتاحه ، مما يحرك المخاض.

بالطبع ، إذا كنت تريد الاستلقاء ، فنحن نرحب بك. ترغب العديد من النساء في النوم في وقت ما لمجرد أنهن متعبات ويقدرن فرصة الراحة. من المهم أن تعرف أنه في بعض الظروف ، ستحتاج إلى البقاء في السرير أو بالقرب منه. على سبيل المثال ، إذا حصلت على حقنة فوق الجافية ، فقد يجعلك طبيبك تبقى في السرير من تلك النقطة فصاعدًا لأن ساقيك قد تكون أضعف من أن تقف ، أو قد يتم توصيلك بجهاز بالقرب من السرير يراقب نبضات قلب طفلك ، مما يعني لا يمكنك التحرك أكثر من بضعة أقدام.

الأسطورة رقم 5: لا يجب أن آكل أو أشرب أثناء المخاض. حقيقة ، شرب السوائل الصافية جيد. يمكنك إرواء عطشك بالمشروبات مثل الماء أو العصير أو المشروبات الرياضية أو الصودا أو الشاي أو القهوة السوداء. الأكل في المخاض المبكر جيد أيضًا. لكن قد تتخلص منه في النهاية. الغثيان شائع أثناء المخاض ويبقى الطعام في معدتك لفترة أطول أثناء الحمل أيضًا. لذا ، حتى بعد ساعات من تناول الطعام ، يمكن لموجة من الغثيان أن تثير معظم وجبتك الأخيرة الأكل أثناء المخاض النشط قصة أخرى. توصي الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء بعدم تناول هذا في وقت متأخر من المخاض لسبب رئيسي واحد. قد يكون الأمر محفوفًا بالمخاطر إذا كان لديك مضاعفات تتطلب منك التخدير العام. أي أن يتم طرده تمامًا. يكمن الخطر في أنه عندما تكون خارج المنزل تمامًا ، لا يمكنك التحكم في رد الفعل المنعكس الخاص بك ويمكن أن تظهر محتويات معدتك وتدخل رئتيك ، وهي مضاعفات نادرة ولكنها خطيرة. لهذا السبب ، فإن المعدة الفارغة أكثر أمانًا. لا داعي للقلق لدى معظم النساء بشأن هذا الخطر لأن التخدير العام نادراً ما يستخدم في الولادة. حتى إذا كان لديك قسم قيصري ، فمن المرجح أن تكون مستيقظًا مع تناول مسكنات الألم لتخدير النصف السفلي من جسمك. عندما تكون في حالة تأهب على هذا النحو ، يمكنك التحكم في رد الفعل المنعكس الخاص بك وتناول الطعام في بطنك ليس مشكلة. يحب العديد من مقدمي الرعاية اللعب بأمان وينصحون بعدم تناول الطعام أثناء المخاض النشط ، ولكن لا يتفق جميع مقدمي الرعاية. اسألي طبيبك أو ممرضة التوليد عما تعتقده. إذا كنت لا ترغب في تناول أو شرب أي شيء ، فلا بأس بذلك. معظم النساء العاملات لا يشتكين من الجوع. ولكن إذا كنت جائعًا أو عطشانًا ، اسأل عما إذا كان من الجيد الحصول على شيء ما. في المخاض الطويل ، قد تشعر أنك بحاجة إلى شيء ما للحفاظ على طاقتك.

الأسطورة رقم 6: لا يجب أن أنقع في حوض الاستحمام بعد نزول الماء. الحقيقة ، صحيح أنه بمجرد نزول الماء ، لم يعد الكيس الأمنيوسي يغلق طفلك ويحمي من العدوى. ولكن على عكس ما يخشاه بعض الناس ، فإن النقع في حوض الاستحمام لا يزيد من احتمالية دخول الجراثيم إلى المهبل وتسبب العدوى. أظهرت الدراسات أنه حتى بعد نزول الماء ، من الآمن تمامًا قضاء بعض الوقت في الحمام أثناء المرحلة الأولى من المخاض ، والتي تصل إلى النقطة التي تبدأ فيها بالدفع. لذا ، إذا كان الماء يساعدك على التعامل مع تقلصاتك ، يجب أن تمضي قدمًا. بالطبع ، يجب أن تتأكد من عدم ارتفاع درجة الحرارة. يمكن أن يكون الماء دافئًا ولكن يجب ألا يكون ساخنًا أبدًا. لا يمكن لطفلك أن يبرد عن طريق التعرق كما يمكنك ، ومن السهل بشكل مدهش أن تنزلق عندما تدخل وتخرج من حوض الاستحمام أثناء الحمل. اخطو بحذر وتأكد من وجود شخص ما لمساعدتك.

الأسطورة رقم 7: مقدم الرعاية الأساسي الخاص بي سوف يدربني خلال المخاض الحقيقة ، بعض مقدمي الرعاية سيفعلون ذلك والبعض الآخر لا يفعل. في معظم المستشفيات ، ستحضر الممرضات ويخرجن للتحقق من تقدمك ولن يكون بمقدورهن إلا مساعدتك في جزء من الوقت. وعادة لن ترى الكثير من طبيبك حتى يحين وقت الدفع لأنها تساعد المرضى الآخرين في نفس الوقت أو تتعامل مع حالة طارئة. ستكون قادرًا على طلب المساعدة إذا كنت في حاجة إليها ولكن ربما لن يكون لدى مقدمي الرعاية الرئيسيين الوقت لطمأنتك وإرشادك خلال كل المخاض. إذا كنت تريد دعمًا مخصصًا ومستمرًا ، فمن الحكمة أن تصطف شخصًا من أجلك. قد يكون هذا الشخص شريكك ، أو شخصًا آخر تحبه ، أو قابلة أو قابلة.

إذا كانت لديك أسئلة حول نوع دعم المخاض المتوقع في المستشفى ، فاسألي مقدم الرعاية الخاص بك.


شاهد الفيديو: مسلسل عش المجانين ـ الحلقة 14 الرابعة عشر كاملة HD (شهر اكتوبر 2021).