معلومات

تدليك الطفل: يساعد على الهضم

تدليك الطفل: يساعد على الهضم

3:36 دقيقة | 639،614 المشاهدات

تدليك الأطفال ليس فقط مهدئًا ؛ يمكنهم أيضًا مساعدة طفلك على الهضم. احصل على إرشادات خطوة بخطوة من خلال فيديو تدليك الأطفال سهل المتابعة.

إظهار النص

يمكننا القيام ببعض تقنيات التدليك البسيطة لمساعدة أطفالنا في أي مشاكل في الجهاز الهضمي. قد يكون هذا عبارة عن مغص أو إمساك أو ريح شديدة أو مشاكل في البطن بشكل عام. الهدف هو خلق حركة في وسط طفلك ، وتشجيع الحركة الداخلية للحفاظ على حركة الجهاز الهضمي. غالبًا ما توفر هذه التقنيات راحة فورية. إنها أيضًا إجراء وقائي مهم جدًا ، لذا افعلها بانتظام حتى يحصل طفلك على أقصى استفادة منها.

حلزونات البطن: عندما تقوم بعمل حلزونات بطن ، تأكد دائمًا من تحريك يديك في اتجاه عقارب الساعة ، بحركة دائرية ، لأن هذا هو خط الهضم وتريد تحريك كل شيء لأسفل وخارجه من الأمعاء ، وليس احتياطيًا. ابدأ حول السرة ولف إلى حافة بالون البطن. تقدم من إصبع واحد يدغدغ بلطف إلى راحة اليد بأكملها بلطف. امسك البطن حتى النهاية. دفء يديك مريح للغاية ويمكن أن يشعر بالهدوء الشديد.

أصابع القدم إلى الأنف: ابدأ بباطن القدمين معًا تحت مؤخرتها. أمسك بهذا الشكل ، حرك القدمين بدءًا من أسفل القاع ثم لأعلى باتجاه الأنف بقدر ما هو مريح ، قبل العودة إلى وضع البداية. إن التأرجح من الأسفل إلى الأعلى رائع حقًا في تحويل الرياح العنيدة.

التقلبات: افرد ساقي طفلك أو اثني ركبتيه وهزّ وركيه من جانب إلى آخر ، بهدف إبقاء نصفه العلوي مسطحًا على الأرض. هذا حقا يضغط على الجهاز الهضمي ويساعد على الإمساك على وجه الخصوص.

القفز: حركي ساقي طفلك معًا للداخل وللخارج بطريقة إيقاعية. يمكن أن تكون هذه طريقة استباقية للغاية لإطلاق الرياح على الفور.

دوائر الإبهام: دلكي راحتي يدي طفلك و / أو باطن قدميه. اختاري أيهما أكثر راحة لطفلك. يمكن استخدام هذا التدليك الخاص أثناء الرضاعة لتهدئة الجهاز الهضمي وتهدئة طفلك. يمكن أن يشجع على تقليل الرياح التي يتم سحبها أثناء الرضاعة وبالتالي تقليل الرياح لاحقًا.


شاهد الفيديو: Baby Massage: A Relaxed and Quiet Approach (شهر اكتوبر 2021).