معلومات

تدليك الطفل: مقوي

تدليك الطفل: مقوي

3:18 دقيقة | 446178 المشاهدات

يمكن أن يكون تدليك الطفل طريقة رائعة لتقوية عضلات طفلك النامية. احصل على إرشادات خطوة بخطوة من خلال فيديو تدليك الأطفال سهل المتابعة.

إظهار النص

يقوي الأطفال من الرقبة إلى أسفل. هذا هو السبب في أن رفع الرأس هو أول ما يحدث والوقوف على قدمين هو الأخير. يمكننا بناء القوة وتشجيع التقدم التطوري البدني الطبيعي فقط باستخدام بعض التقنيات اللطيفة والممتعة. استرشد بطفلك هنا. يحتاج الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 4 أشهر إلى مزيد من المساعدة والدعم حول الرقبة. اجعل الصغار أكثر تقدمًا ، مما يسمح للرأس بالتدلي للأمام. نريد فقط تجنب تأخر الرقبة ، وبالتالي إجهاد الرقبة.

عندما تكون جاهزًا وفي موضعها ، اهتز برفق للخلف والأمام. هذا ليس مفيدًا فقط للتقوية ولكن أيضًا للتوازن. لا تنتظر لفترة طويلة ، عد إلى الجلوس أو الكذب عندما تكون مستعدًا. بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، يمكنك تشجيعهم على الوقوف.

التدحرج: قم بالتدحرج برفق إلى جانب واحد ، وفرك ظهره أثناء دعم هذا الوضع. هذا يشجع حقًا حركة اللف ، مما يساعد طفلك على فهم ما يجب فعله وكيف يشعر. ثم يمكنك التمدد إلى الأمام أيضًا لبعض الوقت على البطن.

هذه حركة ممتعة حقًا: طفل خارق. إنه حقًا يفتح الصدر ، ويمد الذراعين ، ويحفز القوة في العمود الفقري والرقبة. [ملاحظة المحرر: يجب استخدام هذه التقنية فقط مع الأطفال الذين يتمتعون بتحكم جيد في الرأس. إذا كنت في شك ، فاحفظه حتى يبلغ طفلك 6 أشهر على الأقل.]

ادعمي صدر طفلك بيد واحدة. استخدم الآخر لأخذ أذرعهم ممدودة خلفهم ، ثم قم بتبديل يدي الدعم ومد الذراع الأخرى للخلف. عندما تشعر بالراحة مع هذا ، جرب المرحلة التالية: استخدم كلا الذراعين معًا لرفع صدر طفلك عن الأرض. احتفظي بها طالما شعرت بالراحة قبل إنزالها برفق. طفل سوبر ، متعة فائقة.

الدفع ، الدفع المعاكس: هذه طريقة رائعة لتقوية الساقين لبناء مقاومة جاهزة للوقوف أو المشي. سوف يدفع الأطفال بضغوط متفاوتة ويمكنك أيضًا الاستمتاع بالقفز أو المسيرة.

التراجع: دحرج طفلك إلى الخلف. تأكد من التراجع في الاتجاه الذي لم تستخدمه من قبل. لاحظ الاتجاه الذي يفضله طفلك. عادةً ما يتعلق هذا الوضع المفضل بوضع طفلك في الرحم في الأسابيع القليلة الأخيرة من الحمل. من المفيد جدًا أن يطور طفلك الحركة والتوازن على كلا الجانبين. افركي ظهر طفلك بحركة دائرية مرة أخرى مع دعمه بيدك الأخرى. عندما تكون جاهزًا ، استلقِ ووجهك لأعلى.


شاهد الفيديو: طريقة التخلص من الغازات عند الأطفال الرضع (شهر اكتوبر 2021).