معلومات

الجدول الزمني للتغذية: نمو طفلك

الجدول الزمني للتغذية: نمو طفلك

2:15 دقيقة | عدد المشاهدات 3،173،198

من الطعام الصلب إلى أكواب الشرب والملاعق وقدرة الأطفال على إطعام أنفسهم ، إليك معالم الأكل الرئيسية ومتى تتوقعها منذ الولادة وحتى سن الثانية.

تعرف على المزيد حول مهارات التغذية لطفلك بمرور الوقت.

إظهار النص

متى يبدأ الأطفال في تناول الأطعمة الصلبة ، ويتعلمون إطعام أنفسهم ، واستخدام الأكواب والشوك؟ فيما يلي معالم التغذية المتوقعة.

من عند من الولادة حتى 4 أشهر ، يحصل الأطفال على حليب الأم أو اللبن الصناعي أو مزيج من الاثنين. أجسادهم ببساطة ليست ناضجة بما يكفي لأي شيء آخر.

من عند من 4 إلى 6 أشهر ، لا يزال حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي وحده يوفر تغذية كافية لمعظم الأطفال. لكن بعض الأطفال في هذا العمر مستعدون لتناول الطعام الصلب.

بعمر 6 أشهر يجب أن يبدأ الأطفال في تناول الأطعمة الصلبة. يأكلون كميات صغيرة فقط في البداية ، ويجب أن يستمروا في الحصول على حليب الأم أو الحليب الاصطناعي حتى عيد ميلادهم الأول.

تشمل العلامات التي تدل على استعداد الأطفال لتناول الطعام الصلب ما يلي: لقد ضاعفوا وزنهم عند الولادة ووزن لا يقل عن 13 رطلاً يمكنهم الجلوس بشكل جيد مع الدعم ؛ يفتحون أفواههم عندما يرون الملعقة تقترب ؛ ولسانهم لا يدفع الطعام من أفواههم.

حوالي 6 إلى 8 أشهر ، يمكن للأطفال استخدام كوب الشرب - كوب تدريب مع صنبور.

في عمر 8 إلى 10 أشهر ، الأطفال مستعدون لتناول الأطعمة بالأصابع - قطع صغيرة يمكنهم التقاطها باستخدام إصبع الإبهام والسبابة. هم أيضًا أفضل في تناول ما يتم تقديمه على الملعقة. يمكنهم البدء في تعلم الشرب من الكوب العادي مع الكثير من المساعدة.

من 10 إلى 12 شهرًا ، بدأوا يتعلمون كيفية حمل الملعقة وسيحاولون إطعام أنفسهم. سوف يشيرون إلى الطعام أو يصلون إليه عندما يكونون جائعين.

في عمر 12 إلى 18 شهرًا ، يتحسن الأطفال في استخدام الملعقة أو الشوكة بأنفسهم. يمكنهم أيضًا إعلامك بأنهم ممتلئون عن طريق إغلاق فمهم أو هز رؤوسهم.

بين 18 و 24 شهرًا ، يمكن للأطفال الصغار استخدام الملعقة والشوكة والكوب العادي بمهارة أكبر. إنها ليست فوضوية تمامًا عند تناولها ، على الرغم من أنها قد تلعب بالطعام أو ترميه عندما تكون ممتلئة. بعض الأطفال الذين انتهوا من تناول الطعام سوف يدفعون طبقهم بعيدًا.

في الثانية من العمر يمكن للأطفال إطعام أنفسهم جيدًا ويكونون مستعدين لتناول معظم الأشياء. لكن الأطفال في هذا العمر ما زالوا أصغر من أن يأكلوا الأطعمة التي تشكل خطر الاختناق ، مثل العنب الكامل ، والهوت دوج ، والفشار.


شاهد الفيديو: Postpartum Depression Treatment What happens with Breastfeeding? (شهر اكتوبر 2021).