معلومات

5 أغذية خارقة وكيفية تقديمها لطفلك

5 أغذية خارقة وكيفية تقديمها لطفلك


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

1:10 دقيقة | 1،191،221 المشاهدات

يحتاج الأطفال إلى مصادر غنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات والدهون وغيرها للنمو. تجنبي ملء بطن طفلك بالأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية وقليلة المغذيات - حاولي تقديم هذه الأطعمة الفائقة بدلاً من ذلك. الأطعمة الموجودة في مقطع الفيديو الخاص بنا ليست فقط مغذية ولكنها سهلة التحضير ومليئة بالنكهات أيضًا.

إظهار النص

ابدء

  • ابدأ مع المهروس
  • ثم انتقل إلى الأطعمة المهروسة
  • عندما يكون طفلك جاهزًا ، أضيفي المزيد من القوام عن طريق خلط المكونات ومطابقتها

توت

  • غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة
  • مهروس وملفوف بالزبادي وممزوج بصلصة التفاح والمهروس

افوكادو

  • سهل الحمل ومليء بالدهون الصحية غير المشبعة
  • مهروس ، مهروس في جواكامولي ، ممزوج بالفول ، يقدم مع البيض المخفوق

لحم

  • مصدر جيد للزنك والحديد
  • مهروس ، ممزوج مع البازلاء المهروسة ، ممزوج بالعدس ، مبشور

قرع

  • غني بفيتامينات أ و ج
  • مهروس ، ممزوج بصلصة التفاح ، يقدم مع أرز بني أو شعير

الخوخ

  • عظيم للإمساك - القليل يقطع شوطا طويلا
  • مهروس ، ممزوج بحبوب الأطفال ، يقدم فوق دجاج مبشور


شاهد الفيديو: طعام الطفل من الشهر الرابع الى السادس بالامثلة (قد 2022).


تعليقات:

  1. Calldwr

    أجاب بسرعة :)

  2. Minos

    لا أرى منطقك

  3. Tobrytan

    أنا آسف ، لأنني قاطعتك ، أود أيضًا التعبير عن الرأي.

  4. Jirka

    تماما أشارك رأيك. في ذلك شيء وإنما هي فكرة ممتازة. وهي على استعداد لدعمكم.

  5. Landon

    نعم إنه كذلك...

  6. Osmont

    قرأته باهتمام كبير - لقد أحببته كثيرًا



اكتب رسالة