معلومات

اختيار تغذية الصيغة

اختيار تغذية الصيغة

أريد إرضاع طفلي باللبن الاصطناعي ، لكن الجميع يقول إنه من الأفضل إرضاعه. هل هذا صحيح؟

تعتبر كل من الرضاعة الصناعية والرضاعة الطبيعية خيارات صحية لطفلك. قرار القيام بأحدهما - أو كليهما - هو قرار شخصي بحت ويعتمد على ما هو مناسب لعائلتك وظروفك.

يمنح حليب الأم لطفلك أفضل تغذية ممكنة ، ويحمي من العدوى ، بل ويتكيف أيضًا مع احتياجات طفلك الغذائية (شيء لا تستطيع التركيبة أن تفعله). أنت تستفيد أيضًا: تساعدك الرضاعة الطبيعية على الارتباط بطفلك ، وتشير الأبحاث إلى أنها قد تقلل من خطر الإصابة بسرطان المبيض والثدي.

إذا كان ذلك ممكنًا ، فقد ترغب في تجربة الرضاعة ، على الأقل في الشهر الأول ، بحيث يمكن أن تنتقل مناعتك الطبيعية إلى طفلك.

أو ضع في اعتبارك مزيجًا من الرضاعة الطبيعية والتغذية الاصطناعية. إذا كنت ترضعين ، فلا مانع من إعطاء طفلك لبنًا صناعيًا مرة واحدة يوميًا طالما أن حليب الثدي لديك راسخ ، والذي يحدث عادةً في غضون شهر من الولادة. تكمل بعض النساء هذه الطريقة لأن الرضاعة الصناعية تمنحهن استراحة (خاصة في منتصف الليل) وتتيح لشريكهن المساعدة في إطعام الطفل.

ومع ذلك ، فإن الرضاعة الطبيعية الحصرية - سواء من البداية أو بعد فترة من الرضاعة - هي أيضًا طريقة صحية لإطعام طفلك. تحتوي التركيبة أيضًا على بعض الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى التي يجب على الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية الحصول عليها من المكملات الغذائية ، مثل فيتامين د.

إذا كنت قلقًا بشأن اختيارك ، فحاول فصل الحقائق الطبية عن الخطاب السياسي والثقافي. سيعمل طبيب طفلك معك للتأكد من حصول طفلك على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها ورسم مخطط نموه للتأكد من أنه ينمو بشكل جيد. في النهاية ، أهم شيء يمكنك القيام به لطفلك هو حبه ورعايته - ويشمل ذلك إطعامه بالطريقة التي تختارها.

هناك الكثير من الأسباب التي تجعل النساء يختارن الرضاعة الصناعية. من بينها إنجاب طفل يعاني من ضعف منعكس المص (شائع عند الأطفال الخدج) ، وفصل الأم عن الرضيع لفترات طويلة ، والتمريض المؤلم ، والخوف من عدم حصول طفلك على ما يكفي من الحليب ، والحاجة إلى العودة إلى العمل ، وهي مشكلة صحية يتطلب دواءً غير آمن للرضيع ، والرغبة في السماح لأفراد الأسرة الآخرين بالمساعدة في إطعام الطفل.

ما نوع الصيغة التي يجب علي استخدامها؟

معظم التركيبات مصنوعة من حليب البقر أو فول الصويا. هناك أيضًا تركيبات متخصصة للأطفال الذين لديهم حساسية من الحليب أو بروتينات الصويا ، وللأطفال المبتسرين أو الذين يعانون من انخفاض الوزن عند الولادة. يجب أن تكون أي تركيبة تختارها معززة بالحديد لمنع فقر الدم. لمعرفة المزيد حول اختيار التركيبة المناسبة لطفلك ، راجع مقالتنا وتحدث إلى طبيب طفلك.

لماذا لا يمكنني إطعام طفلي حليب البقر؟

لا تطعم رضيعك حليب البقر أبدًا. لا يُنصح به إلا بعد عيد ميلاد طفلك الأول لأنه لا يحتوي على العناصر الغذائية المناسبة بالنسب المناسبة للرضيع في مرحلة النمو. يمكن أن يسبب أيضًا مشاكل في الجهاز الهضمي.

تعرف على المزيد حول موعد نقل طفلك إلى حليب البقر العادي وكيفية التبديل.

ما هي صيغ المتابعة ، وهل يجب علي التبديل إلى واحدة؟

صيغ المتابعة مصممة خصيصًا للأطفال من عمر 4 إلى 12 شهرًا والذين يتناولون بالفعل بعض الأطعمة الصلبة. تحتوي تركيبات المتابعة على نسبة أعلى من الكالسيوم والحديد والبروتين والسعرات الحرارية مقارنة بحليب الأطفال.

لا يحتاج معظم الأطفال إلى تركيبة متابعة. يشجع الأطباء الآباء على تقديم الطعام الصلب (حبوب الأطفال واللحوم المهروسة والفواكه والخضروات) لأطفالهم في عمر 4 إلى 6 أشهر ، بدلاً من ملئهم بالحليب الصناعي.

ومع ذلك ، فإنه يعتمد على كل طفل. قد يستفيد الأطفال الذين يعانون من الحساسية الغذائية ، والذين لديهم حساسية شديدة تجاه الأطعمة المختلفة ، وأولئك الذين لديهم تاريخ من ضعف النمو من تركيبة المتابعة. تحدث إلى طبيبك حول الأفضل لطفلك.

أود أن أكمل حليب الثدي بالتركيبة. كيف أفعل ذلك؟

يقترح مستشارو الرضاعة انتظار إدخال الزجاجة حتى يبلغ الطفل 4 أسابيع من العمر. بحلول ذلك الوقت ، عادة ما تكون الرضاعة الطبيعية راسخة ، ولكن من غير المحتمل أن يقاوم طفلك نوعًا جديدًا من الحلمة. (يتطلب الرضاعة وأخذ الزجاجة أنواعًا مختلفة من المص.)

من الأفضل أن يكون لديك شخص آخر يعطي الزجاجة الأولى لأن طفلك يستطيع شم رائحتك ورائحة حليبك وقد يرفض تناول الزجاجة إذا كنت في مكان قريب.

إذا كنت تخطط لاستخدام الحليب الصناعي في الوجبات العرضية ، فلا تقدم أكثر من زجاجة واحدة كل 24 ساعة. خلاف ذلك ، قد يتباطأ إنتاج الحليب. إذا كنت ستعود إلى العمل قريبًا وتخطط لجعل مقدم الرعاية الخاص بك يعطي طفلك حليبًا صناعيًا أثناء تواجدك بعيدًا ومرضعة عندما تكون في المنزل ، فقم بتيسير تناوله عن طريق استبدال رضاعة واحدة بالزجاجة كل ثلاثة إلى أربعة أيام.

احصل على مزيد من النصائح حول المكمل الغذائي.


شاهد الفيديو: كيف تختار افضل كرياتيين بالسوق في دقائق (شهر اكتوبر 2021).